【０歳児向け絵本】寝る前に読みたいおすすめ絵本１０選！

赤ちゃんに早く寝てほしいのになかなか寝てくれない。そんな悩みを抱えているママやパパも多いのではないかと思います。寝かしつけの方法にもいろいろありますが、その１つに寝る前のルーティンを作るというものがあります。今回は寝る前に絵本を読んであげるときの０歳児におすすめの絵本をご紹介します。

Fammプレママ＆ママ応援プレゼントキャンペーン

０歳児の寝る前に絵本って効果があるの？

０歳児はまだ言葉がわかりません。それなのに絵本って効果があるの？と思うかもしれませんが寝る前に子守歌を歌うように、絵本も寝かしつけに効果があると言われています。

毎日寝る前のルーティンとして行動パターンと行動時間をルーティン化することで赤ちゃんは決まった時間に寝やすくなります。

例えば寝る前の行動パターンと行動時間を次のように決めて、毎日続けてみましょう。

【０歳児向け】寝る前に読みたいおすすめ絵本１０選

０歳児に読む絵本は言葉の響きが楽しいオノマトペ絵本、読みながらスキンシップを促す絵本、カラフルな絵本などがおすすめです。

①スライムぴぴぴ

ドラクエ好きの私が激押しの絵本です！なんといってもスライムがカラフルで可愛い。最後には仕掛けもあって楽しめます。

スライムぴぴぴ （0・1・2さいのえほん） [ 原ペコリ ] 価格：999円（税込、送料無料) (2023/10/2時点) 楽天で購入

②しましまぐるぐる

言葉のリズムや長さがちょうどよく、カラフルで可愛い絵本です。赤ちゃんはしましまはぐるぐるに興味津々です。

しましまぐるぐる （いっしょにあそぼ） [ 柏原晃夫（かっしー） ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2023/10/2時点) 楽天で購入

③にこにこ

白、黒、赤などのコントラストの強い模様や、いろんな顔が出てきます。擬音語もたくさん出てきて楽しめます。

Sassyのあかちゃんえほん にこにこ [ Sassy/DADWAY ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2023/10/2時点) 楽天で購入

④もこ　もこもこ

「もこ」、「にょき」、「ぽろり」などの擬音語ばかり。色や形も不思議で、赤ちゃんも不思議な世界に引き込まれます。

もこ　もこもこ （みるみる絵本） [ 谷川　俊太郎 ] 価格：1,430円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑤もいもい

「もいもい」、「ぽろり」、「ぴょん」などの擬音語ばかり。赤ちゃんがどんな形を思い描くのか調べた結果、このもいもいというキャラクターが生まれたそうです。赤ちゃんの目をくぎ付けにすること間違いなしです。

もいもい (あかちゃん学絵本) 0~2歳児向け 絵本 （あかちゃんが選んだあかちゃんのための絵本） [ 市原 淳 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑥くっついた

ゾウやサルなどのいろんな動物がページをめくるとくっついています。赤ちゃんとスキンシップをとりながら楽しめる絵本です。

くっついた／三浦太郎／子供／絵本【1000円以上送料無料】 価格：880円（税込、送料別) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑦ごぶごぶ　ごぼごぼ

色や形の不思議な丸が音を出して動きます。音の響きやリズムが楽しい絵本です。

ごぶごぶ ごぼごぼ （0.1.2.えほん） [ 駒形克己 ] 価格：880円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑧きんぎょがにげた

金魚が金魚鉢から逃げてお部屋の中のいろんなものに隠れます。赤ちゃんが少し大きくなってからも、一緒に金魚を探しながら楽しめます。

きんぎょが にげた （幼児絵本シリーズ） [ 五味太郎 ] 価格：990円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑨ぎゅ

かわいらしい絵と赤ちゃんの喜ぶスキンシップが詰まった絵本です。赤ちゃんとスキンシップをとりながら楽しみましょう。

専門家と作ったスキンシップ絵本　ぎゅ [ はるな檸檬 ] 価格：1,078円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

⑩ふわふわえほん

音の響きやリズムが楽しく、絵は柔らかいタッチでかわいらしいです。あったかくて優しい絵本です。

0・1・2さいのすこやかねんねのふわふわえほん （えほん百科シリーズ） [ 前橋 明 ] 価格：1,980円（税込、送料無料) (2023/10/3時点) 楽天で購入

まとめ

絵本を読むことは赤ちゃんの寝かしつけに効果があると言われています。毎日寝る前のルーティンとして、授乳⇒絵本⇒寝かしつけのように行動パターンと行動時間をルーティン化することで赤ちゃんは決まった時間に寝やすくなります。

今回はそんな寝かしつけの際に、０歳児向けの寝る前に読みたいおすすめの絵本１０選をご紹介しました。

絵本選びの参考にしてみてください。

プレママ＆ママ応援！無料プレゼントに加えて、
抽選で電動自転車や人気調理家電も当たる、
Fammプレママ＆ママ応援プレゼントキャンペーン